🌸気持ちの切り替え🌸

こんにちは😃
理学療法士の山本です。

今回は「気持ちの切り替え」についてお話しします。

子どもたちの中には、
「遊びを終われない」
「負けると気持ちが崩れてしまう」
「次の行動に移るのが難しい」

など、気持ちの切り替えが苦手なお子さまもいます。

実は、気持ちの切り替えには“心”だけでなく、体や感覚の発達も大きく関わっています。

例えば、
・体を動かして気持ちを整理する
・見通しを持つ
・安心できる環境を作る
・成功体験を積む

ことで、少しずつ切り替える力が育っていきます😊

【理学療法士が見るポイント】
・切り替えに時間がかかる場面
・気持ちが崩れるきっかけ
・疲れや感覚刺激の影響
・言葉で気持ちを表現できるか
・周囲の環境との関係

【デイジーで大切にしていること】
・事前に見通しを伝える
・体を動かして気分転換する
・安心できる声かけを行う
・「できた！」を増やす
・無理に急がせすぎない

気持ちの切り替えは、経験を積み重ねながら少しずつ育っていく力です✨

デイジーでは、遊びや運動を通して、子どもたちが安心して気持ちを切り替えられるよう支援しています😊

面談は随時受け付けています🌼
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