こんばんは!
chouchouの橋本です!

本日実施した、
「なわとび」の様子をご紹介します✨

彼女はなわとびの経験があまりなかったようですが、スタッフにやり方を教わりながら、1日で少し跳べるようになりました!

【目的】
★リズムに合わせて体を動かし、協調運動の向上を図る。

【今日の療育内容】
★縄をよく見ながら、タイミングを合わせて跳ぶ。
・粗大運動能力の向上
両足で跳ぶ力、バランス能力、下肢の筋力、持久力、姿勢保持能力

・協調運動(体の使い方)の発達
なわとびは、縄を回す、タイミングを見て跳ぶ、リズムを合わせる、といった複数の動作を同時に行います。

・リズム感・身体感覚の育成
縄が地面に当たる音や動きを感じながら跳ぶことで、
リズムに合わせて動く力や、自分の体の位置や動きを把握する力(ボディイメージ)の発達を支援できます。

・注意力・集中力の向上
縄の動きをよく見ることが求められるため、注意の持続や動作への集中の練習になります。

・自己効力感・達成感の獲得
「1回跳べた」「10回続けて跳べた」など、成果が見えやすい活動です。

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