こんにちは！AILE LIBRE（エールリーブル）の加藤です🦖
事業所では、トランポリンやバランスボール、
バランスストーンなどを使って、
子どもたちと楽しく身体を動かす「運動療育」を行っています🪽
「事業所でするような運動を、お家でもできたらいいな…」
「雨の日や、おうち時間に子どもとどう過ごそう？」
そんな保護者の方の声から、
今回はお家の限られたスペースや身近なアイテムを
使ってできる簡単な運動療育をご紹介します✨
🌟「線の上を歩く」だけで体幹アップ🌟
やり方： マスキングテープやフローリングの目地を「一本の橋」に見立てて
、落ちないようにゆっくり歩きます。慣れてきたら、
後ろ向きに歩いたり、カニ歩きをしたり変化をつけてみましょう！
🌟クッションや枕で「おうちサーキット」🌟
やり方： 床に並べたクッションを「ジャンプして飛び越える」
「グー・パー・グー・パーでまたいで進む」といったコースを作ります！
🌟バスタオルで「ゆらゆらハンモック」🌟
やり方： バスタオルの両端を大人が持ち、
子どもを優しく包み込んでゆっくり揺らします！
おうち療育で大切なポイント💡
運動療育で一番大切なのは、「できた！」「楽しい！」という
成功体験を積み重ねることです🤗
うまくできなくても、「すごいね！」「バランス上手に取れたね！」と、
過程や頑張りをたくさん褒めてあげてくださいね！
親子の楽しいスキンシップの時間としても、ぜひ気軽に試してみてください✨
AILE LIBREでは、12月のオープンに向けて
11月から随時見学・面談を受け付けております🐞
事業所での運動療育の様子も、ぜひ見学にいらしてくださいね！
〒551-0001
大阪府大阪市大正区三軒家西１丁目２−１９
Jcrestドーム前 1階
☎06-6648-8217
（2026年10月31日までは「080-3424-2386」までお電話ください）
✉aile.libre.121@gmail.com